Description
Du liebst Snacks die gut schmecken und gleichzeitig gesund sind? Dann probiere unbedingt diese Hüttenkäse-Chips aus! Sie sind super einfach zu machen und perfekt für alle die nach einem proteinreichen Snack suchen. Hol dir das Rezept und mach deine Küche zum Lieblingsplatz für gesunde Leckereien.
Ingredients
- Menge nicht angegeben Hüttenkäse (Magerstufe)
- Menge nicht angegeben Ei (Größe M)
- Menge nicht angegeben Maisstärke
- Menge nicht angegeben Paprikapulver (edelsüß)
- Menge nicht angegeben Knoblauchpulver
- Menge nicht angegeben Meersalz
- Menge nicht angegeben Schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen)
Instructions
- Hüttenkäse, Ei und die Gewürze in einer mittelgroßen Schüssel sorgfältig vermischen.
- Legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus und verteilen Sie walnussgroße Mengen der Masse mit einem Teelöffel darauf, wobei Sie 2-3 cm Abstand halten.
- Streichen Sie jede Portion mit einem leicht angefeuchteten Löffelrücken oder den Fingern sehr dünn zu einer etwa 1-2 mm dicken Scheibe aus.
Notes
Um die Knusprigkeit der Hüttenkäse-Chips zu bewahren, lagern Sie sie nach dem vollständigen Abkühlen in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur. So bleiben sie mehrere Tage frisch und lecker.
Sollten die Chips an Knusprigkeit verloren haben, können Sie sie kurz im vorgeheizten Ofen (ca. 150°C Ober-/Unterhitze) oder in der Heißluftfritteuse für wenige Minuten aufbacken, bis sie wieder knusprig sind. Die Mikrowelle ist hierfür nicht geeignet.
Die Hüttenkäse-Chips sind ein fantastischer proteinreicher Snack für zwischendurch. Servieren Sie sie pur, als Beilage zu Salaten oder mit einem leichten Dip wie Salsa, Kräuterquark oder Guacamole. Sie eignen sich auch hervorragend als knusprige Einlage in Suppen.
Für besonders knusprige Chips ist es entscheidend, die Masse so dünn wie möglich auszustreichen (1-2 mm). Experimentieren Sie außerdem mit den Gewürzen: Eine Prise Kreuzkümmel, geräuchertes Paprikapulver oder feine Kräuter wie Rosmarin oder Oregano verleihen den Chips eine zusätzliche Geschmacksnote. Achten Sie auf eine gleichmäßige Dicke für optimales Backergebnis.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 35 Minuten
- Category: Kleine Häppchen
- Method: Backen
Nutrition
- Calories: 130 kcal
- Sugar: 0
- Sodium: 600mg
- Fat: 4g
- Carbohydrates: 5g
- Fiber: 0
- Protein: 17g
- Cholesterol: 15mg